Lauftreff Saaler Mühle

Wir betreiben Ausdauersport, kostenlos, für jedermann und für alle, die gerne mit
Gleichgesinnten eine Stunde an der frischen Luft unterwegs sein möchten.

Wo:

Treffpunkt ist der Parkplatz vor der Eissporthalle in Bensberg.

Wann:

Im Sommer (April bis September) jeden Montag um 19:00 Uhr.
Im Winter (Oktober bis März) jeden Samstag um 15:00 Uhr.

Zur Zeit haben wir folgende Gruppen:

• 5 km Walking
• 6 km Walking
• 6,5 km Nordic-Walking
• 8 km Laufen
• 9 km Laufen

Weitere Infos:

Die Gruppen werden von ausgebildeten Laufbetreuern begleitet.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Personen mit gesundheitlichen
Einschränkungen sollten die Teilnahme vorab mit ihrem Hausarzt klären.

Wir laufen bei jedem Wetter.
Ausnahme: Kein Lauf bei Unwetter und Sturmwarnung!

Walker und Nordic-Walker finden immer Mitstreiter, auch bei schlechtem Wetter.
Läufer kommen auch gerne zu unserem Intervall-Lauf mit Ingo mittwochs an der
BAST (bitte anfragen unter ingo.kraemer55@web.de - nur im Sommer).

Wir sehen uns beim Lauftreff

Hans Werner Höveler
hans-werner-lt-sm@vodafonemail.de