Rundum fit

Lust auf Bewegung – trotz einiger Kilos zu viel?
Hier ist die Gelegenheit! Im Kreis Gleichgesinnter wird mit viel Freude zusammen Sport getrieben – basierend auf dem M.O.B.I.L.I.S.- Konzept.
Neben einem moderaten Ausdauertraining wird die Skelettmuskulatur gekräftigt, die Koordination verbessert und die Körperwahrnehmung geschult. Dabei kommen kleine Spiele ebenso zum Einsatz wie Aerobic-Elemente, Zirkel- oder Outdoortraining. Und garantiert entwickelt sich jede Menge Spaß!