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Gesund & Rücken >

Prävention - Fitness - Spiele

Beweglichkeit, Ausdauer und allgemeine Fitness im Sinne der Gesundheit und der Prävention stehen bei diesem Angebot im Vordergrund.
Eine zielgerichtete, altersangepasste Gymnastik bildet den ersten Teil der Stunde. Im zweiten Teil wird Volleyball gespielt, wobei die Regeln altersentsprechend angepasst werden.
Ausführliche Informationen erhalten Sie an unserem Infopoint. (02202) 95 28 0


Ab ca. 65 Jahre
Fitness und Volleyball mit Christiane Freitag
Mo. 18.00 - 19.00 Uhr Einstieg jederzeit TH NCG 2 Nr.: NFCP04Für TS 79-Mitglieder kostenlosanmelden