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Rundum fit

Lust auf Bewegung – trotz einiger Kilos zu viel?
Hier ist die Gelegenheit! Im Kreis Gleichgesinnter wird mit viel Freude zusammen Sport getrieben – basierend auf dem M.O.B.I.L.I.S. – Konzept.
Neben einem moderaten Ausdauertraining wird die Skelettmuskulatur gekräftigt, die Koordination verbessert und die Körperwahrnehmung geschult. Dabei kommen kleine Spiele ebenso zum Einsatz wie Aerobic-Elemente, Zirkel- oder Outdoortraining. Und garantiert entwickelt sich jede Menge Spaß!


Erwachsene
Vereinsgruppe mit Martina Löffelsend
Mi. 19.00 - 20.00 Uhr Einstieg jederzeit SH Kleefeld Nr.: NFRF01Für TS 79-Mitglieder kostenlosanmelden