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Damen- und Herrengymnastik

Unter Ausdauer, Kraft und Koordination wird hier ein ausgewogenes Ganzkörpertraining geschult. Ein schwungvolles, nettes Miteinander und motivierende Musik fördern den Spaß an der Bewegung und bewahren Reaktion, Gleichgewicht und Fitness für eine leichtere Bewältigung des Alltags.


Ab 60 Jahre
Vereinsgruppe mit Martina Löffelsend
Fr. 09.45 - 10.45 Uhr Einstieg jederzeit TS 79, Wellnessraum Nr.: NGGY03Für TS 79-Mitglieder kostenlosanmelden