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Fronleichnam geöffnet! 💪
Unser Fitness-Studio ist an Fronleichnam von 10 bis 18 Uhr für euch geöffnet.
Perfekt für euer Feiertags-Workout 🏋️♂️
#ts79 #bergischgladbach #fitnessstudio #vereinssport #feiertag
Unser Fitness-Studio ist an Fronleichnam von 10 bis 18 Uhr für euch geöffnet.
Perfekt für euer Feiertags-Workout 🏋️♂️
#ts79 #bergischgladbach #fitnessstudio #vereinssport #feiertag
❗TS-SPORTMIX❗
🏃♂️🔥 Halte dich fit mit Trendsport! 🔥🏃♀️
Du bist zwischen 12 und 17 Jahren und hast Lust auf Action in den Sommerferien? Dann ist unser neues Angebot „TS-Sportmix“ genau das Richtige für dich!
Dich erwarten unter anderem spannende Sportarten wie:
🤸♂️ Parkour
🎯 Laser Run
🥏 Korfball
🏐 Ballspiele
🏀 Basketball
📅 Termine:
👉 29.–31.07.
👉 05.–07.08.
🕐 jeweils 13:00 – 16:30 Uhr
(Die Wochen sind einzeln buchbar!)
🌞 Perfekt für alle, die nicht im Urlaub sind und trotzdem richtig aktiv durchstarten wollen!
#bergischgladbach #vereinssport #ts79 #sportverein #ferienprogramm #ferien
🏃♂️🔥 Halte dich fit mit Trendsport! 🔥🏃♀️
Du bist zwischen 12 und 17 Jahren und hast Lust auf Action in den Sommerferien? Dann ist unser neues Angebot „TS-Sportmix“ genau das Richtige für dich!
Dich erwarten unter anderem spannende Sportarten wie:
🤸♂️ Parkour
🎯 Laser Run
🥏 Korfball
🏐 Ballspiele
🏀 Basketball
📅 Termine:
👉 29.–31.07.
👉 05.–07.08.
🕐 jeweils 13:00 – 16:30 Uhr
(Die Wochen sind einzeln buchbar!)
🌞 Perfekt für alle, die nicht im Urlaub sind und trotzdem richtig aktiv durchstarten wollen!
#bergischgladbach #vereinssport #ts79 #sportverein #ferienprogramm #ferien
🌞 Ferien Fun Kids 🎉
Da kommt garantiert keine Langeweile auf! 😄
Auch dieses Jahr findet unsere Aktion „Ferien Fun Kids“ wieder in der ersten Ferienwoche statt:
📅 Montag bis Freitag (20.–24.07.)
🕘 täglich von 9:00 bis 16:00 Uhr
🍽️ inkl. Mittagessen
Unsere Betreuer/innen stecken schon mitten in der Vorbereitung und freuen sich auf eine Woche voller Spaß, Spiele, Sport und einem tollen Ausflug! 🏃♂️⚽🎨🚍
Für Kinder von 6 bis 11 Jahren
Wir freuen uns auf euch! 💛
#ferien #ferienprogramm #bergischgladbach #ts79 #sportverein
Da kommt garantiert keine Langeweile auf! 😄
Auch dieses Jahr findet unsere Aktion „Ferien Fun Kids“ wieder in der ersten Ferienwoche statt:
📅 Montag bis Freitag (20.–24.07.)
🕘 täglich von 9:00 bis 16:00 Uhr
🍽️ inkl. Mittagessen
Unsere Betreuer/innen stecken schon mitten in der Vorbereitung und freuen sich auf eine Woche voller Spaß, Spiele, Sport und einem tollen Ausflug! 🏃♂️⚽🎨🚍
Für Kinder von 6 bis 11 Jahren
Wir freuen uns auf euch! 💛
#ferien #ferienprogramm #bergischgladbach #ts79 #sportverein
🚴♀️ Mach mit und sammle Kilometer im Team der TS 79! 🚴♂️
25.05. - 14.06.2026
Auch wenn das Wetter gerade nicht immer mitspielt – aufs Rad steigen lohnt sich trotzdem! 🌧️💪
Denn jeder Kilometer zählt: für die eigene Gesundheit, fürs Klima und natürlich für unser Team.
Auch in diesem Jahr nehmen wir wieder an der Aktion „Stadtradeln“ teil. Vom 25.05. bis 14.06.2026 sammeln wir gemeinsam möglichst viele Fahrradkilometer für die TS 79. Egal ob alleine oder in der Gruppe – jede Fahrt zählt! 🚲
Die Teilnahme ist kostenlos und ganz einfach:
👉 Anmelden
👉 Losradeln
👉 Kilometer fürs Team sammeln
Zum Mitmachen, melde dich hier an, einfach den Link kopieren:
https://www.stadtradeln.de/index.php?L=0&id=171&team_preselect=33012
Wir freuen uns auf viele motivierte Teammitglieder! 💙
#ts79 #vereinssport #bergischgladbach #sportverein #stadtradeln #fahrrad
25.05. - 14.06.2026
Auch wenn das Wetter gerade nicht immer mitspielt – aufs Rad steigen lohnt sich trotzdem! 🌧️💪
Denn jeder Kilometer zählt: für die eigene Gesundheit, fürs Klima und natürlich für unser Team.
Auch in diesem Jahr nehmen wir wieder an der Aktion „Stadtradeln“ teil. Vom 25.05. bis 14.06.2026 sammeln wir gemeinsam möglichst viele Fahrradkilometer für die TS 79. Egal ob alleine oder in der Gruppe – jede Fahrt zählt! 🚲
Die Teilnahme ist kostenlos und ganz einfach:
👉 Anmelden
👉 Losradeln
👉 Kilometer fürs Team sammeln
Zum Mitmachen, melde dich hier an, einfach den Link kopieren:
https://www.stadtradeln.de/index.php?L=0&id=171&team_preselect=33012
Wir freuen uns auf viele motivierte Teammitglieder! 💙
#ts79 #vereinssport #bergischgladbach #sportverein #stadtradeln #fahrrad
❗Öffnungszeiten Pfingstmontag❗
Euer Feiertags-Workout wartet 💪
Am Pfingstmontag öffnen wir unser Studio von 10 – 18 Uhr für euch!
Schaut vorbei und nutzt den Tag aktiv! 💪
Am Sonntag haben wir wie gewohnt von 9 - 18 Uhr geöffnet.
#ts79 #gym #sportverein #vereinssport #bergischgladbach
Euer Feiertags-Workout wartet 💪
Am Pfingstmontag öffnen wir unser Studio von 10 – 18 Uhr für euch!
Schaut vorbei und nutzt den Tag aktiv! 💪
Am Sonntag haben wir wie gewohnt von 9 - 18 Uhr geöffnet.
#ts79 #gym #sportverein #vereinssport #bergischgladbach
Bei uns kommen die Babys in Bewegung!
In diesem liebevoll gestalteten Angebot sammeln Kinder gemeinsam mit einer Begleitperson erste Bewegungserfahrungen und knüpfen spielerisch Kontakte zu Gleichaltrigen. Spannende Bewegungslandschaften, Finger- und Bewegungsspiele sowie abwechslungsreiche Materialien laden zum Entdecken ein. Für Babys von 0 bis 12 Monaten.
Anmelden kannst du dich über die Clubity-App oder über www.ts79.de. Weitere Infos bekommst du an unserem Infopoint (Mail: info@ts79.de, tl. 02202 95280).
#ts79#bergischgladbach#kindersport#sportverein#babysinbewegung
In diesem liebevoll gestalteten Angebot sammeln Kinder gemeinsam mit einer Begleitperson erste Bewegungserfahrungen und knüpfen spielerisch Kontakte zu Gleichaltrigen. Spannende Bewegungslandschaften, Finger- und Bewegungsspiele sowie abwechslungsreiche Materialien laden zum Entdecken ein. Für Babys von 0 bis 12 Monaten.
Anmelden kannst du dich über die Clubity-App oder über www.ts79.de. Weitere Infos bekommst du an unserem Infopoint (Mail: info@ts79.de, tl. 02202 95280).
#ts79#bergischgladbach#kindersport#sportverein#babysinbewegung
❗ Öffnungszeiten im Studio am 14. Mai ❗
Am 14.5., Christi Himmelfahrt, ist unser Fitnessstudio von 10 - 18 Uhr für euch geöffnet! 💪
Kommt vorbei und nutzt den Feiertag für euer Training.
Wir freuen uns auf euch! 😀
#fitnessstudio #bergischgladbach #ts79 #vereinssport #sportverein #gym
Am 14.5., Christi Himmelfahrt, ist unser Fitnessstudio von 10 - 18 Uhr für euch geöffnet! 💪
Kommt vorbei und nutzt den Feiertag für euer Training.
Wir freuen uns auf euch! 😀
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💪🏼Vereinsmeisterschaft Vol.2💪🏼
500m Swim 16km Bike 5km Run
#vereinssport #bergischgladbach #ts79 #sportverein #triathlon
500m Swim 16km Bike 5km Run
#vereinssport #bergischgladbach #ts79 #sportverein #triathlon
✨ Chronische Erschöpfung – Energie bewusst zurückgewinnen ✨Vortrag am 27.5.26, um 18:30 Uhr im TS-Haus, Salon!
Chronische Erschöpfung ist nicht einfach „Schicksal“.
In diesem kostenfreien Vortrag erfährst du, wie Epigenetik, Lebensstil und Ernährung unsere Energie beeinflussen – und wie du deine Energiereserven nachhaltig stärken kannst. 🌿
🎤 Vortrag mit Tatjana Zubiks
⏰ ca. 1 Stunde
📍 Anmeldung nicht erforderlich!
#bergischgladbach #ts79 #chronischeerschöpfung #epigenetik #gesundheit
Chronische Erschöpfung ist nicht einfach „Schicksal“.
In diesem kostenfreien Vortrag erfährst du, wie Epigenetik, Lebensstil und Ernährung unsere Energie beeinflussen – und wie du deine Energiereserven nachhaltig stärken kannst. 🌿
🎤 Vortrag mit Tatjana Zubiks
⏰ ca. 1 Stunde
📍 Anmeldung nicht erforderlich!
#bergischgladbach #ts79 #chronischeerschöpfung #epigenetik #gesundheit
Du bist kreativ und liebst Pferde? 🐴✨
Dann komm zu unserem Hobby Horsing Workshop! Sonntag, 31.5. von 9 - 13 Uhr!
🎨 Designe dein eigenes Hobby Horse mit Farbe & Glitzer
🏇 Entdecke die Trendsportart Hobby Horsing
🎉 Erlebe Spaß an Bewegung, Spiel und Kreativität
Gemeinsam tauchen wir in die Welt des Hobby Horsing ein – mit euren ganz persönlichen, selbst gestalteten Pferden! 💖
Für Kids von 6–15 Jahren
Wir freuen uns auf dich! 😀
#bergischgladbach #vereinssport #ts79 #hobbyhorsing
Dann komm zu unserem Hobby Horsing Workshop! Sonntag, 31.5. von 9 - 13 Uhr!
🎨 Designe dein eigenes Hobby Horse mit Farbe & Glitzer
🏇 Entdecke die Trendsportart Hobby Horsing
🎉 Erlebe Spaß an Bewegung, Spiel und Kreativität
Gemeinsam tauchen wir in die Welt des Hobby Horsing ein – mit euren ganz persönlichen, selbst gestalteten Pferden! 💖
Für Kids von 6–15 Jahren
Wir freuen uns auf dich! 😀
#bergischgladbach #vereinssport #ts79 #hobbyhorsing
❗90 Jahre voller Energie ❗
Adolf Diehl feiert seinen Ehrentag im Verein 🥳🥳🥳
An einem sonnigen Apriltag verwandelte sich unser Aerobicraum kurzerhand in ein gemütliches Café. Anlass dafür war der 90. Geburtstag unseres langjährigen Mitglieds Adolf Diehl. Seit 2004 gehört er unserem Verein an und ist bis heute jede Woche mit voller Energie beim Indoor-Cycling 🚴 im Studio dabei. Gemeinsam mit seinen Mitstreitern aus der Cycling-Gruppe feierte er seinen Ehrentag bei Kaffee und Kuchen in geselliger Runde.
Lieber Adolf, wir gratulieren 👏 dir nochmals ganz herzlich zu deinem Geburtstag und wünschen dir weiterhin alles Gute! 💚
#bergischgladbach #vereinssport #ts79 #sportverein #geburtstag
Adolf Diehl feiert seinen Ehrentag im Verein 🥳🥳🥳
An einem sonnigen Apriltag verwandelte sich unser Aerobicraum kurzerhand in ein gemütliches Café. Anlass dafür war der 90. Geburtstag unseres langjährigen Mitglieds Adolf Diehl. Seit 2004 gehört er unserem Verein an und ist bis heute jede Woche mit voller Energie beim Indoor-Cycling 🚴 im Studio dabei. Gemeinsam mit seinen Mitstreitern aus der Cycling-Gruppe feierte er seinen Ehrentag bei Kaffee und Kuchen in geselliger Runde.
Lieber Adolf, wir gratulieren 👏 dir nochmals ganz herzlich zu deinem Geburtstag und wünschen dir weiterhin alles Gute! 💚
#bergischgladbach #vereinssport #ts79 #sportverein #geburtstag
❗ Öffnungszeiten im Studio am 1. Mai ❗
Am 1.5. ist unser Fitnessstudio von 10 - 18 Uhr für euch geöffnet! 💪
Kommt vorbei und nutzt den Feiertag für euer Training.
Wir freuen uns auf euch! 😀
#ts79 #sportverein #vereinssport #bergischgladbach #gym
Am 1.5. ist unser Fitnessstudio von 10 - 18 Uhr für euch geöffnet! 💪
Kommt vorbei und nutzt den Feiertag für euer Training.
Wir freuen uns auf euch! 😀
#ts79 #sportverein #vereinssport #bergischgladbach #gym
❗NEU bei uns für die Kleinsten ❗
In diesem liebevoll 💚 gestalteten Angebot sammeln Kinder gemeinsam mit einer Begleitperson erste Bewegungserfahrungen und knüpfen spielerisch Kontakte zu Gleichaltrigen 👶
Spannende Bewegungslandschaften, Finger- und Bewegungsspiele sowie abwechslungsreiche Materialien laden zum Entdecken ein.
Für Babys von 0 bis 12 Monaten
In diesem liebevoll 💚 gestalteten Angebot sammeln Kinder gemeinsam mit einer Begleitperson erste Bewegungserfahrungen und knüpfen spielerisch Kontakte zu Gleichaltrigen 👶
Spannende Bewegungslandschaften, Finger- und Bewegungsspiele sowie abwechslungsreiche Materialien laden zum Entdecken ein.
Für Babys von 0 bis 12 Monaten
Wir waren auf der FIBO unterwegs! 🤸♂️
Neue Geräte getestet, viel gelacht (ja… manche sahen wirklich wild aus 🐄😄) und jede Menge frische Ideen fürs Training gesammelt. 🔥
Jetzt seid ihr dran:
Welches Gerät hat es wohl zu uns geschafft? 🤔
War es…
das stylische Balance-Board? ⚖️
oder doch das etwas flauschigere Modell mit Kuhfell? 😉
Schreibt eure Vermutungen in die Kommentare! 👇
Bleibt gespannt und kommt bald vorbei zum Testen! 💥
#fibo #bergischgladbach #vereinssport #ts79 #sportverein fitnessstudio
Neue Geräte getestet, viel gelacht (ja… manche sahen wirklich wild aus 🐄😄) und jede Menge frische Ideen fürs Training gesammelt. 🔥
Jetzt seid ihr dran:
Welches Gerät hat es wohl zu uns geschafft? 🤔
War es…
das stylische Balance-Board? ⚖️
oder doch das etwas flauschigere Modell mit Kuhfell? 😉
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Bleibt gespannt und kommt bald vorbei zum Testen! 💥
#fibo #bergischgladbach #vereinssport #ts79 #sportverein fitnessstudio
Wir waren auf der FIBO unterwegs! 🤸♂️
Neue Geräte getestet, viel gelacht (ja… manche sahen wirklich wild aus 🐄😄) und jede Menge frische Ideen fürs Training gesammelt. 🔥
Jetzt seid ihr dran:
Welches Gerät hat es wohl zu uns geschafft? 🤔
War es…
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oder doch das etwas flauschigere Modell mit Kuhfell? 😉
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Bleibt gespannt und kommt bald vorbei zum Testen! 💥
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Neue Geräte getestet, viel gelacht (ja… manche sahen wirklich wild aus 🐄😄) und jede Menge frische Ideen fürs Training gesammelt. 🔥
Jetzt seid ihr dran:
Welches Gerät hat es wohl zu uns geschafft? 🤔
War es…
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oder doch das etwas flauschigere Modell mit Kuhfell? 😉
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Bleibt gespannt und kommt bald vorbei zum Testen! 💥
#fibo #bergischgladbach #vereinssport #ts79 #sportverein #fitnessstudio
Kinder von 6–12 Jahren sind herzlich eingeladen, in einer bunten und inklusiven Atmosphäre zu toben, klettern und spielen – ganz ohne Druck, dafür mit viel Spaß an der Bewegung!
🕙 10:00–12:30 Uhr (flexibles Bringen & Abholen)
✅ Kostenlos
👟 Hallenschuhe / Turnschläppchen
💧 Trinkflasche
📅 Anmeldung ab 12.4. möglich
Wir freuen uns auf euch!
#bergischgladbach #vereinssport #ts79 #sportverein #kinderturnen #internationalewochengegenrassismus
🕙 10:00–12:30 Uhr (flexibles Bringen & Abholen)
✅ Kostenlos
👟 Hallenschuhe / Turnschläppchen
💧 Trinkflasche
📅 Anmeldung ab 12.4. möglich
Wir freuen uns auf euch!
#bergischgladbach #vereinssport #ts79 #sportverein #kinderturnen #internationalewochengegenrassismus
Die Triathleten beim Venloop am Sonntag:
Nina 1:39
Sabrina 1:53
Patrick 1:27
Dietmar 1:47
Carsten 1:47
Dominikus 1:54
Vielen Dank an die Support Crew 👏🏼🫶🏼
#bergischgladbach #vereinssport #ts79 #sportverein
Nina 1:39
Sabrina 1:53
Patrick 1:27
Dietmar 1:47
Carsten 1:47
Dominikus 1:54
Vielen Dank an die Support Crew 👏🏼🫶🏼
#bergischgladbach #vereinssport #ts79 #sportverein
Was für eine tolle Leistung!!! 👏👏👏
Unser Studiomitglied, Barbara Schreiber, ist jetzt Deutsche Meisterin im Kugelstoßen 🥇, holt sich den Vize-Titel im Speerwurf 🥈 und sichert sich Platz 3 im Hochsprung 🥉!
Seit fast drei Jahrzehnten steht sie bei uns im Studio – mit Disziplin, Leidenschaft und unermüdlichem Einsatz.
Ihr Erfolg zeigt einmal mehr:
👉 Dranbleiben zahlt sich aus!
Wir gratulieren und sind sehr stolz auf dich! 💚
Erfolg kennt kein Alter – jetzt bist du dran! Vereinbare noch heute einen Termin zum kostenlosen Probetraining. Wir freuen uns auf dich! 😀
Artikel vom 30.3.26 - KStA
#bergischgladbach #vereinssport #ts79 #sportverein #fitnessstudio #ksta
Unser Studiomitglied, Barbara Schreiber, ist jetzt Deutsche Meisterin im Kugelstoßen 🥇, holt sich den Vize-Titel im Speerwurf 🥈 und sichert sich Platz 3 im Hochsprung 🥉!
Seit fast drei Jahrzehnten steht sie bei uns im Studio – mit Disziplin, Leidenschaft und unermüdlichem Einsatz.
Ihr Erfolg zeigt einmal mehr:
👉 Dranbleiben zahlt sich aus!
Wir gratulieren und sind sehr stolz auf dich! 💚
Erfolg kennt kein Alter – jetzt bist du dran! Vereinbare noch heute einen Termin zum kostenlosen Probetraining. Wir freuen uns auf dich! 😀
Artikel vom 30.3.26 - KStA
#bergischgladbach #vereinssport #ts79 #sportverein #fitnessstudio #ksta
Der Infopoint im TS-Haus hat während der Osterferien wie gewohnt geöffnet. Ausgenommen sind die Feiertage von Karfreitag bis Ostermontag (3. - 6.4.2026). An diesen Tagen ist der Infopoint geschlossen
Unser Fitness-Studio hat zu folgenden Zeiten über die Osterfeiertage geöffnet:
Karfreitag: 10 - 18 Uhr
Ostersamstag: 9 - 18 Uhr
Ostersonntag: 10 - 14 Uhr
Ostermontag: 10 - 18 Uhr
Wir wünschen euch schöne Feiertage 🐰🐰🐰
Unser Fitness-Studio hat zu folgenden Zeiten über die Osterfeiertage geöffnet:
Karfreitag: 10 - 18 Uhr
Ostersamstag: 9 - 18 Uhr
Ostersonntag: 10 - 14 Uhr
Ostermontag: 10 - 18 Uhr
Wir wünschen euch schöne Feiertage 🐰🐰🐰
🆕Neues Gerät im Fitness-Studio! 🆕
Mehr Power für deinen Rücken! 💪
Unsere neue Rückenpresse ist da – für stärkere Rückenmuskeln, bessere Haltung und maximale Trainingsergebnisse.
Jetzt testen: Komm vorbei und starte dein Training – dein Rücken wird es dir danken 😎
#ts79 #bergischgladbach #gym #fitnesstudio #sportverein #rückengesundheit
Mehr Power für deinen Rücken! 💪
Unsere neue Rückenpresse ist da – für stärkere Rückenmuskeln, bessere Haltung und maximale Trainingsergebnisse.
Jetzt testen: Komm vorbei und starte dein Training – dein Rücken wird es dir danken 😎
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✨ Workshops für Meditation & Yoga ✨
Du möchtest dem Alltag entfliehen, neue Energie tanken und Körper & Geist in Einklang bringen?
Dann sind unsere Workshops genau das Richtige für dich!
Komm vorbei und gönn dir Zeit für dich selbst.
👉 Jetzt anmelden & Platz sichern!
Wir freuen uns auf dich!
#bergischgladbach #ts79 #sportverein #yoga #meditation #auszeit
Du möchtest dem Alltag entfliehen, neue Energie tanken und Körper & Geist in Einklang bringen?
Dann sind unsere Workshops genau das Richtige für dich!
Komm vorbei und gönn dir Zeit für dich selbst.
👉 Jetzt anmelden & Platz sichern!
Wir freuen uns auf dich!
#bergischgladbach #ts79 #sportverein #yoga #meditation #auszeit
🌸 Zeit für dich selbst 🌸
Lass den Alltag los, atme durch und finde deine innere Ruhe. Meditation hilft, Stress abzubauen und deine Gedanken zu klären.
Gönn dir einen Moment nur für dich. 🧘♀️
💡 Für Einsteiger: Workshop-Teilnahme erforderlich
🧘 Bequeme Kleidung & Kissen mitbringen
Wir freuen uns auf dich!
Lass den Alltag los, atme durch und finde deine innere Ruhe. Meditation hilft, Stress abzubauen und deine Gedanken zu klären.
Gönn dir einen Moment nur für dich. 🧘♀️
💡 Für Einsteiger: Workshop-Teilnahme erforderlich
🧘 Bequeme Kleidung & Kissen mitbringen
Wir freuen uns auf dich!
Rückblick zum "Tag der Rückengesundheit"
Am 14.03.26 gab’s bei uns einen Aktionstag voller Bewegung, Prävention @gfo_kliniken_rhein_berg & Wohlbefinden! 🧘♀️💪
Yoga, Rückenfitness, Feldenkrais, Rhythm & Move, spannende Vorträge @sporthicum & Rehasport-Beratung – alles ausgebucht! 😎
Viele nutzten die Chance, noch vor Ort Mitglied zu werden.
Danke für eure tolle Teilnahme & die großartige Stimmung! 💚✨
#ts79 #bergischgladbach #vereinssport #rückengesundheit #tagderrückengsundheit #sportverein
Am 14.03.26 gab’s bei uns einen Aktionstag voller Bewegung, Prävention @gfo_kliniken_rhein_berg & Wohlbefinden! 🧘♀️💪
Yoga, Rückenfitness, Feldenkrais, Rhythm & Move, spannende Vorträge @sporthicum & Rehasport-Beratung – alles ausgebucht! 😎
Viele nutzten die Chance, noch vor Ort Mitglied zu werden.
Danke für eure tolle Teilnahme & die großartige Stimmung! 💚✨
#ts79 #bergischgladbach #vereinssport #rückengesundheit #tagderrückengsundheit #sportverein
