Deine Vereinsnews

Die Triathleten beim Venloop am Sonntag:
Nina 1:39
Sabrina 1:53
Patrick 1:27
Dietmar 1:47
Carsten 1:47
Dominikus 1:54
Vielen Dank an die Support Crew 👏🏼🫶🏼

#bergischgladbach #vereinssport #ts79 #sportverein

Was für eine tolle Leistung!!! 👏👏👏
Unser Studiomitglied, Barbara Schreiber, ist jetzt Deutsche Meisterin im Kugelstoßen 🥇, holt sich den Vize-Titel im Speerwurf 🥈 und sichert sich Platz 3 im Hochsprung 🥉!
Seit fast drei Jahrzehnten steht sie bei uns im Studio – mit Disziplin, Leidenschaft und unermüdlichem Einsatz.
Ihr Erfolg zeigt einmal mehr:
👉 Dranbleiben zahlt sich aus!
Wir gratulieren und sind sehr stolz auf dich! 💚
Erfolg kennt kein Alter – jetzt bist du dran! Vereinbare noch heute einen Termin zum kostenlosen Probetraining. Wir freuen uns auf dich! 😀
Artikel vom 30.3.26 - KStA
#bergischgladbach #vereinssport #ts79 #sportverein #fitnessstudio #ksta

Der Infopoint im TS-Haus hat während der Osterferien wie gewohnt geöffnet. Ausgenommen sind die Feiertage von Karfreitag bis Ostermontag (3. - 6.4.2026). An diesen Tagen ist der Infopoint geschlossen
Unser Fitness-Studio hat zu folgenden Zeiten über die Osterfeiertage geöffnet:
Karfreitag: 10 - 18 Uhr
Ostersamstag: 9 - 18 Uhr
Ostersonntag: 10 - 14 Uhr
Ostermontag: 10 - 18 Uhr

Wir wünschen euch schöne Feiertage 🐰🐰🐰

🆕Neues Gerät im Fitness-Studio! 🆕
Mehr Power für deinen Rücken! 💪
Unsere neue Rückenpresse ist da – für stärkere Rückenmuskeln, bessere Haltung und maximale Trainingsergebnisse.
Jetzt testen: Komm vorbei und starte dein Training – dein Rücken wird es dir danken 😎
#ts79 #bergischgladbach #gym #fitnesstudio #sportverein #rückengesundheit

✨ Workshops für Meditation & Yoga ✨
Du möchtest dem Alltag entfliehen, neue Energie tanken und Körper & Geist in Einklang bringen?
Dann sind unsere Workshops genau das Richtige für dich!
Komm vorbei und gönn dir Zeit für dich selbst.
👉 Jetzt anmelden & Platz sichern!
Wir freuen uns auf dich!
#bergischgladbach #ts79 #sportverein #yoga #meditation #auszeit

🌸 Zeit für dich selbst 🌸
Lass den Alltag los, atme durch und finde deine innere Ruhe. Meditation hilft, Stress abzubauen und deine Gedanken zu klären.
Gönn dir einen Moment nur für dich. 🧘‍♀️
💡 Für Einsteiger: Workshop-Teilnahme erforderlich
🧘 Bequeme Kleidung & Kissen mitbringen
Wir freuen uns auf dich!

Rückblick zum "Tag der Rückengesundheit"
Am 14.03.26 gab’s bei uns einen Aktionstag voller Bewegung, Prävention @gfo_kliniken_rhein_berg & Wohlbefinden! 🧘‍♀️💪
Yoga, Rückenfitness, Feldenkrais, Rhythm & Move, spannende Vorträge @sporthicum & Rehasport-Beratung – alles ausgebucht! 😎
Viele nutzten die Chance, noch vor Ort Mitglied zu werden.
Danke für eure tolle Teilnahme & die großartige Stimmung! 💚✨
#ts79 #bergischgladbach #vereinssport #rückengesundheit #tagderrückengsundheit #sportverein

3km Trailrun, 11km Gravel, 3km Trailrun 😍💪🏼
#ts79
#vereinssport
#bergischgladbach
#triathlon

❗❗NEU❗❗
Unsere Mitglieder-App "Clubity" ist freigeschaltet 😎
Über die App bist du immer informiert über alle Neuigkeiten im Verein, deine aktuellen Trainingstermine und die Sport-Angebote 🏋🤾‍♂🏃. Du kannst deine persönlichen Daten bearbeiten und Dokumente mit einem Klick uploaden. Die Anmeldeinformationen hast du per Mail bekommen. Falls dir keine Infos vorliegen, meld dich bei uns: info@ts79.de.
#sportverein #ts79 #bergischgladbach

Unser Osterferienangebot vom 8.4. - 10.4 - für 11 - 16 jährige!
Anmeldung ab heute möglich!
Wir freuen uns auf dich! 😀

Wie angekündigt – hier kommen die weiteren Infos zum Tag der Rückengesundheit! 💚

Am 14.03.26 erwartet dich bei uns ein abwechslungsreicher Aktionstag rund um Bewegung, Prävention und Wohlbefinden.

Freu dich auf:
🧘‍♀️ Yoga
🤸 Rückenfitness
🌿 Feldenkrais
🎶 Rhythm & Move
🎤 Spannende Vorträge
🩺 Rehasport-Beratung

Egal ob du viel sitzt, sportlich aktiv bist oder deinem Rücken einfach etwas Gutes tun möchtest – dieser Tag ist für dich!

💪 Special: Am Aktionstag entfällt die Aufnahmegebühr fürs Studio & den Verein.
Wir freuen uns auf dich 😀

#ts79 #sportverein #bergischgladbach #rückengesundheit #tagderrückengsundheit

🧸KINDERBASAR IM KINDERGARTEN🧸
Unser Kindergarten veranstaltet am 15.3.26, von 10 - 14 Uhr einen Kinderbasar!
Freut euch auf gut erhaltene Kinderkleidung, Kinderschuhe, Spielzeug und vieles mehr!
Natürlich gibt es auch Kaffe, Kuchen und Waffeln 😋☕🍰🥧
Wir freuen uns auf euch!
#bergischgladbach #ts79 #sportverein #kinderbasar #kindergarten

Save the Date❗14.03. 26 ❗
Tag der Rückengesundheit!
Dein Rücken leistet täglich Großartiges – Zeit, ihm etwas zurückzugeben! 💚
Am Tag der Rückengesundheit erwarten dich bei uns:
MITMACHANGEBOTE - VORTRÄGE - BERATUNGEN!
Egal ob Bürojob, Sport oder Alltag mit viel Bewegung – Rückengesundheit betrifft uns alle!
Zusätzlich sparst du dir an diesem Tag die Aufnahmegebühr fürs Studio & den Verein 💪
Wir freuen uns auf dich!

❗❗❗ WIR SUCHEN DICH ❗❗❗

Du sucht eine neue Herausforderung! Hast Lust, Teil eines starken Teams zu werden? 💪

Dann komm zu uns in den Breitensportverein! 🏃‍♀️⚽🏐

✨ Was dich erwartet:
✔️ Arbeit mit Kindern, Jugendlichen & Erwachsenen
✔️ Ein motiviertes & herzliches Team
✔️ Verantwortung & eigene Gestaltungsmöglichkeiten
✔️ Wertvolle Praxiserfahrung für deine Zukunft

Du liebst Sport, Teamgeist und willst etwas bewegen?
Dann bist du bei uns genau richtig! 🙌
Wir freuen uns auf dich!

Schreib uns eine Mail an: info@TS79.de

#ts79 #bergischgladbach #sportverein #azubigesucht #wirsuchendich

Nico hat es geschafft 🥳🥳 Seit Januar hat er seinen Bachelor im "Gesundheitsmanagement" abgeschlossen. Nico hat 3,5 Jahre als dualer Student unterstützt und im Laufe der Zeit immer mehr Verwantwortung übernommen - unter anderem als Abteilungsleiter im Kinderschwimmen und Breitensport. Nach seinem Abschluss bleibt er bei uns in der Geschäftsstelle und den Sportgruppen und steigt parallel in sein Master-Studium ein. 💪

#ts79#student#bergischgladbach#sportverein#ausbildung

Neues Gerät im Gym 👀

Explosive Intervalle.
Maximale Fettverbrennung.
Brutale Kondition.

Bist du bereit, dein Training auf das nächste Level zu bringen?
Dann ab in unser Gesundheits- und Fitnessstudio und teste unser neues "Rogue Echo Bike"! 🔥💪

#ts79#sportverein#bergischgladbach#airbike#fitness

Jecke Grüße und Alaaf von der TS 79!! Feiert schön 😊🎉🥳 #ts79 #sportverein #bergischgladbach #karneval #jeck

Unter dem Motto "Karneval meets Indoor Cycling"🥳 wollen wir uns mit euch am Mittwoch, den 11.2., auf Karneval einstimmen! Kommt einfach im radtauglichen Kostüm zum Cycling, für die passende Musik sorgen wir. Alaaf!😀🤡
Wo? Im Studio - Aerobicraum, von 18:30 - 19:30 Uhr
Wir freuen uns auf euch! 🥳🚴🚴🚴🥳
#GemeinsamAktiv #bergischgladbach #sportverein #ts79 #karneval

Auch wir feiern Karneval 🤡🥳
Deshalb ändern sich unsere Öffnungszeiten im Studio und am Infopoint!
#sportverein #bergischgladbach #ts79 #karneval

🏃‍♀🏃LAUFTREFF 🏃‍♀🏃
Laufen, Walking und Nordic Walking werden in mehreren leistungsdifferenzierten Gruppen durchgeführt. Jede Gruppe ist eine Stunde unterwegs.
Der Treffpunkt ist der Parkplatz der Eissporthalle in Bensberg. Dort findet auch die Einteilung der Gruppen statt.
Die Walking- und LaufbetreuerInnen sind nach den Richtlinien des DLV ausgebildet.
Kommt vorbei, wir freuen uns auf euch! 😀
In der Wintertrainingszeit könnt ihr eventuelle Änderungen per Mail erfragen: hans-werner-lt-sm@vodafonemail.de
#ts79 #sportverein #bergischgladbach #GemeinsamAktiv #lauftreff #laufenmachtglücklich

❗Rückblick zu unserem "Meet and Move" am 10. Januar 2026❗
Am 10. Januar 2026 standen unsere Türen offen für ein tolles Gemeischafts-Event: "Meet and Move". Die Idee dahinter ist ganz einfach: Gemeinsam wachen wir als Verein aus unserer wohlverdienten Winterpause nach den Feiertagen auf und starten gemeinsam in das sportliche Jahr 2026.🤸🏋
Dafür hatten wir ein besonderes Kurs-Special vorbereitet 🥳 Insgesamt 17 Angebote - von Langhanteltraining über Jumping Fitness bis zu Atemmeditation in unserer SoleLounge - konnten von Mitgliedern, Freund*innen und Familie an dem Tag besucht werden. Viele Angebote waren ausgebucht, aber jede/r Besucher/in hat noch einen Platz gefunden. Abgerundet wurde das Event durch die Möglichkeit, gemeinsam ein Stück Gebäck🍩 zu essen, Kaffee oder Tee ☕zu trinken und sich über die Feiertage und Neujahrvorsätze auszutauschen.

Wir blicken sehr zufrieden auf die Veranstaltung zurück. Markiert euch im Kalender schonmal das Ende der Sommerferien, hier starten wir mit dem nächsten "Meet and Move" in eine neue Runde.

❗Unsere Workshops von Januar bis März 2026❗
Zeit für dich! Zeit zum Durchatmen!

Entdecke unsere Workshops rund um Meditation 🧘‍♂️, Yoga 🧘‍♀️ und Kneippen ❄️.

✨ Stress reduzieren
✨ Körper & Geist in Einklang bringen
✨ Neue Energie tanken
👉 Jetzt anmelden & dir deine Auszeit sichern

Anmeldund unter www.ts79.de
oder 02202-95280
#bergischgladbach #ts79 #sportverein #kneippen #meditation #yoga

Glückwünsche gehen an Sabrina und Tobi 🚀
#triathlon
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Run on ice
#winterlaufserie
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#sportverein
#bergischgladbach

Kneippen
"Wer Wert darauf legt, die Grenzen seiner Leistungsfähigkeit zu erweitern, muss sie täglich freudig berühren" (Sebastian Kneipp)

Workshop - Freitag, 23.01.26,
15:30 - 17:00 Uhr & 17:30 - 19:00 Uhr im TS-Haus, im Loft!
Preis: 20 €, TS79-Mitglieder zahlen nur 10 €, für Studiomitglieder kostenfrei!
Anmeldung über www.ts79.de.

Sei dabei, wir freuen uns auf dich 😀

Bitte tragt bequeme kurze Kleidung, bei der sowohl Unterarme als auch Unterschenkel bis Kniehöhe unbedeckt sind. Bringt ein Handtuch mit.
#ts79 #bergischgladbach #sportverein #kneippen