Zumba beim "Meet and Move"

K-Pop Dance verbindet mitreißende Musik, coole Choreografien und Einflüsse aus Hip-Hop, Contemporary und Jazzdance. Gemeinsam lernen wir abwechslungsr…

Du hast Bock auf Musik, coole Moves und Action? Dann komm zum Breakdance-Training! Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene, lerne Toprocks, Footwork, …

Trotz Regen: Ein schöner Abend!

Auch wenn das Wetter in diesem Jahr nicht ganz mitspielte, ließen wir uns die gute Laune bei unserem Mitarbeiterfest ni…

Ein besonderes Highlight war an unserem Mitmachtag „Meet and Move“ der Zumba-Kurs, der von der Staatssekretärin für Sport- und Ehrenamt des Landes NRW…

Was für ein gelungener Tag!

Unser Meet & Move war ein voller Erfolg und hat einmal mehr gezeigt, wie viel Freude Bewegung, Begegnung und Gemeinschaft m…

Unser Programm für Samstag, den 5.9.2026 ist da!!!

Ab sofort könnt ihr euch kostenlos für verschiedene Kurse anmelden, darunter Zumba mit Andrea Milz, …

Bleib auch in der zweiten Jahreshälfte aktiv!

Hol dir deine KursKarte und entdecke die vielfältige Welt unserer Fitnesskurse. Ob Yoga, Pilates, Indoor …

Vor den Sommerferien haben wir die gemeinsame Zeit auf unserer Terrasse gefeiert und drei ganz besondere Wegbegleiter verabschiedet: Aileen, Enya und …

SAVE THE DATE - Meet & Move – gemeinsam in Bewegung!

Du hast Lust, neue Fitness-Kurse und Sportarten auszuprobieren oder suchst das passende Angebot fü…

Raus aus dem Alltag, rein ins Grüne!

Gemeinsam starten wir in Paffrath zu einer entspannten Radtour über ca. 25 km durch den wunderschönen Königsforst …

12 Teams, 48 Schülerinnen und Schüler, 8 Schulen. Unser Ninja Battle war wieder ein voller Erfolg. Auf 3 Stages traten die jungen Athletinnen und Athl…