Willkommen in der Abteilung Osteoporose
Neben medikamentösen und ernährungstechnischen Therapieformen sind wohldosierte körperliche Belastungsreize wichtig, auf die der Körper mit Anpassung reagiert:
- Zunahme der Knochendichte
- Steigerung der Muskelkraft
- Verbesserung der Koordination
Herz-, Kreislauf- und Muskelaufbautraining, sowie Beweglichkeits- und Koordinationsübungen sind Inhalte der Übungsstunden, die unter der Leitung einer speziell ausgebildeten Diplomsportlehrerin durchgeführt werden. Darüber hinaus soll die Bewegungssicherheit erhöht werden, um Stürzen und evtl. damit verbundenen Knochenbrüchen vorzubeugen.
Trainingszeiten
Angebote
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 17:00 – 17:45 |
| Angebot: | Orthopädie Rücken |
| Ort: | TS 79 TS-Haus |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 17:50 – 18:35 |
| Angebot: | Orthopädie Rücken |
| Ort: | TS 79 TS-Haus |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 18:40 – 19:25 |
| Angebot: | Orthopädie Rücken |
| Ort: | TS 79 TS-Haus |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 19:00 – 19:45 |
| Angebot: | Orthopädie Rücken |
| Ort: | TS 79 TS-Haus |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 19:30 – 20:15 |
| Angebot: | Orthopädie Rücken |
| Ort: | TS 79 TS-Haus |
| Wochentag: | Freitag |
| Zeit: | 08:30 – 09:30 |
| Angebot: | Osteoporose |
| Ort: | TS 79 TS-Haus |
| Wochentag: | Freitag |
| Zeit: | 08:45 – 09:30 |
| Angebot: | Orthopädie Rücken |
| Ort: | TS 79 TS-Haus |
| Wochentag: | Freitag |
| Zeit: | 09:30 – 10:15 |
| Angebot: | Orthopädie Rücken |
| Ort: | TS 79 TS-Haus |
| Wochentag: | Freitag |
| Zeit: | 10:30 – 11:15 |
| Angebot: | Orthopädie Rücken |
| Ort: | TS 79 TS-Haus |
| Wochentag: | Freitag |
| Zeit: | 11:15 – 12:00 |
| Angebot: | Orthopädie Rücken |
| Ort: | TS 79 TS-Haus |
| Wochentag: | Freitag |
| Zeit: | 12:50 – 13:35 |
| Angebot: | Orthopädie Rücken |
| Ort: | TS 79 TS-Haus |
Deine Ansprechpartner
Du hast Fragen zur Mitgliedschaft, unseren Angeboten oder Trainingszeiten?
Dann melde dich gerne jederzeit bei uns.
Claudia Abrahams
Abteilungsleitung Rehabilitationssport
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