Jumping Fitness ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining auf einem speziell entwickelten Fitness-Trampolin. Zu motivierender Musik werden federnde Bewegungen, Sprünge und verschiedene Fitnessübungen miteinander kombiniert.

Das Training bringt den Kreislauf in Schwung, verbessert die Ausdauer und beansprucht gleichzeitig zahlreiche Muskelgruppen. Durch die federnde Unterlage werden die Bewegungen dabei besonders dynamisch und gelenkschonend gestaltet.

Ideal für alle, die Spaß an Bewegung haben, ihre Ausdauer verbessern und mit einem energiegeladenen Workout den ganzen Körper trainieren möchten.

Jumping Fitness wird bei uns im Rahmen unseres KursKarten-Moduls angeboten. Du kannst Jumping Fitness als Studio-Mitglied und teilweise über die KursKarte besuchen. Damit kannst du flexibel an Jumping Fitness Einheiten teilnehmen und das traininf individuell in deinen Alltag integrieren. 

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