Zwei Frauen trainieren mit einem Battle Rope in einer Sporthalle, mehrere weitere Personen im Hintergrund aktiv.

Adipositas

Lust auf Bewegung – trotz einiger Kilos zu viel?

Hier ist die Gelegenheit! Im Kreis Gleichgesinnter wird mit viel Freude zusammen Sport getrieben.

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Willkommen in der Abteilung Adipositas

Nahaufnahme einer Person mit einem Widerstandsband im Fitnessstudio, umgeben von weiteren trainierenden Personen.

Neben einem moderaten Ausdauertraining wird die Skelettmuskulatur gekräftigt, die Koordination verbessert und die Körperwahrnehmung geschult. Dabei kommen kleine Spiele ebenso zum Einsatz wie Aerobic-Elemente, Zirkel- oder Outdoortraining. Und garantiert entwickelt sich jede Menge Spaß!

So startest du mit deinem Rehasport

Willkommen in der Abteilung Adipositas

Neben einem moderaten Ausdauertraining wird die Skelettmuskulatur gekräftigt, die Koordination verbessert und die Körperwahrnehmung geschult. Dabei kommen kleine Spiele ebenso zum Einsatz wie Aerobic-Elemente, Zirkel- oder Outdoortraining. Und garantiert entwickelt sich jede Menge Spaß!

So startest du mit deinem Rehasport

Nahaufnahme einer Person mit einem Widerstandsband im Fitnessstudio, umgeben von weiteren trainierenden Personen.

Trainingszeiten

Angebote

Wochentag:	Mittwoch
Zeit:	18:45 – 19:45
Angebot:	Adipositas

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Ort

18:45 – 19:45

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Bild mit silhuettierter Person: Frau mit halblangen Haaren und T-Shirt, Blick nach vorne, neutraler Hintergrund.

Claudia Abrahams

Abteilungsleitung Rehabilitationssport

rehabilitationssport@TS79.de

0 22 02 / 95 28 0

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