Fitnesstraining mit Musik
Unterstützt vom Rhythmus der Musik werden Übungen zum Konditionstraining und zur Kräftigung wichtiger Muskelgruppen angeleitet - mal mit und mal ohne Schrittabfolgen. Technisch saubere Übungsausführungen schulen nicht nur Körperwahrnehmung und Koordination, sie vermeiden auch Fehlbelastungen und schonen und stärken den Rücken gleichermaßen.
Trainingszeiten
Angebote
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 19:00 – 20:15 |
| Angebot: | Fitnesstraining mit Musik |
| Ort: | Grundschule Hebborn |
| Wochentag | Uhrzeit | Angebot | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|---|
| Mittwoch | 19:00 – 20:15 | Fitnesstraining mit Musik | Grundschule Hebborn |
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