Fitness und Spiele
Dieses Mischangebot teilt sich in zwei Trainingsphasen: ein "warm up" gefolgt von einem ausgewogenen Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt auf Kräftigungsübungen bilden den ersten Teil.
Die zweite Hälfte steht ganz dem freien Spiel zur Verfügung, wobei sich die Ballsportarten abwechseln, ganz nach dem Geschmack der Teilnehmer.
Trainingszeiten
Angebote
| Wochentag: | Montag |
| Uhrzeit: | 20:00 – 21:30 |
| Angebot: | Fitness und Spiele |
| Ort: | TS 79 TS-Haus |
| Wochentag | Uhrzeit | Angebot | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 20:00 – 21:30 | Fitness und Spiele | TS 79 TS-Haus |
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