Yoga & Ayurveda

Ayurveda ist die Schwesterwissenschaft des Yoga:
Es ist die Wissenschaft des Lebens und der Langlebigkeit, die die Gesetze der Kraft der Naturzyklen lehrt.
Im Workshop verbinden wir den Yoga mit Körperübungen die der Jahreszeit und den ayurvedischen Zyklen entsprechen.

Bitte ein großes Handtuch, eine Decke, ein Kissen, evtl. dicke Socken und warme Kleidung mitbringen.