In unserem Gesundheits- und Fitnessstudio trainieren Sie zeitunabhängig an modernsten Trainingsgeräten unter ständiger Betreuung. Basierend auf einem umfangreichen Eingangs-Check wird ein individueller Trainingsplan genau auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt. Nicht nur fitnesshungrige Personen kommen hier auf ihre Kosten. Egal ob Sie Rückenprobleme haben, ein Rehabilitationsprogramm fortführen müssen, ob Sie Ihre Kondition verbessern wollen oder Ihre Figur verändern möchten, ob Sie Gewicht reduzieren müssen oder einfach nur so bleiben wollen wie Sie sind. Wir nehmen uns Ihrer Problemstellungen an und machen sie zu Unseren.
In kürzester Zeit erarbeiten wir Ihre optimale Trainingslösung und helfen Ihnen dabei, diese mit Spaß in unserem Studio umzusetzen. Medizinische Betreuung und spezielle Fitnesskurse für Studiomitglieder gehören kostenlos mit zum Angebot.

Und so können Sie Mitglied werden:
Sie vereinbaren telefonisch oder persönlich Ihre unverbindlichen Einführungstermine. Zum ersten Termin werden wir Sie ausführlich nach Ihren Trainingszielen, Vorerfahrungen und gesundheit-
lichen Einschränkungen befragen. Außerdem testen wir je nach Indikation Beweglichkeit, Kraft
der Rumpfmuskulatur, Blutdruck, Ruhepuls, Herzkreislaufbelastbarkeit und auf Wunsch Körperfettanteil. Mit Hilfe der gewonnenen Testdaten erstellen wir Ihnen einen individuellen Trainingsplan. Unter Anleitung erfahrener TrainerInnen lernen Sie in zwei weiteren Einführungsterminen wie Sie Ihren Trainingsplan an unseren Trainingsgeräten zielorientiert umsetzen. Als Studiomitglied können Sie danach jederzeit unangemeldet bei uns trainieren. Unser TrainerInnenteam beaufsichtigt ständig das Training und steht Ihnen fortan mit Rat
und Tat zur Verfügung.


   Öffnungszeiten:

   mo-fr 08.00-22.00
   sa, so 09.00-18.00

Unverbindliche Einführungstermine können im Studio
persönlich oder unter der Telefonnummer 0 22 02 - 95 28-12
jederzeit vereinbart werden.