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Herzerkrankungen

In den ambulanten Herzsportgruppen nehmen Patienten nach überstandenem Herzinfarkt, nach Bypass-Operation sowie Patienten nach Herzoperationen wie z. B. Herzklappenersatz oder Schrittmacherimplantation teil. Das Ziel der Gruppen ist die bestmögliche wohnortnahe Rehabilitation chronisch Herzerkrankter. Vor der Teilnahme an den Übungsstunden ist eine medizinische Untersuchung nötig. Die Belastungsuntersuchung liefert dem Übungsleiter die Grundlage für eine dosierte und kontrollierte Belastung. Die Herzsportgruppen werden von speziell ausgebildeten Diplomsportlehrern geleitet. Folgende Ziele werden mit der Bewegungstherapie angestrebt:
- Positiver Einfluss auf die Risikofaktoren wie z. B. Senkung des Blutdrucks, Normalisierung der Blutfettwerte, Verminderung des Körpergewichtes, Alternative zum Rauchen, günstiger Einfluss auf Diabetes, psychische Entspannung.
- Verbesserung der Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit (Erkennen von Belastungsgrenzen)
- Kompensation des täglichen Bewegungsmangels
- Verbesserung der motorischen Eigenschaften und dadurch eine Ökonomisierung der Alltagsbewegung
- Angstabbau und Verbesserung des Selbstvertrauens
- Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens
- Hauptinhalte sind ein dosiertes Ausdauertraining, spezielle Gymnastik und Koordinationsübungen.
- Für Vereinsmitglieder wird das Angebot ergänzt durch kleine Sportspiele.
Ansprechpartnerin: Claudia Abrahams (02202) 95 28 0, E-Mail: C.Abrahams@TS79.de


Belastbarkeit bis 1 Watt / kg Körpergewicht
Reha / Vereinsgruppe mit Karin Thurn
Mo. 13.45 - 14.45 Uhr Einstieg jederzeit TS-Haus, Halle 2 Nr.: VRHÜ02Für TS 79-Mitglieder
Preis: 13,00 € monatlichanmelden
Reha / Vereinsgruppe mit Gabi Pötter
Mo. 13.45 - 14.15 Uhr Einstieg jederzeit TS-Haus, Halle 1 Nr.: VRHÜ01Für TS 79-Mitglieder
Preis: 13,00 € monatlichanmelden
Mo. 17.00 - 18.00 Uhr Einstieg jederzeit TS-Haus, Halle 2 Nr.: VRHÜ03Für TS 79-Mitglieder
Preis: 13,00 € monatlichanmelden

Belastbarkeit mehr als 1 Watt / kg Körpergewicht
Reha / Vereinsgruppe mit Susanne Redell
Mo. 17.00 - 18.30 Uhr Einstieg jederzeit TS-Haus, Halle 1 Nr.: VRHT10Für TS 79-Mitglieder
Preis: 13,00 € monatlichanmelden
Mo. 18.30 - 19.55 Uhr Einstieg jederzeit TS-Haus, Halle 1 Nr.: VRHT11Für TS 79-Mitglieder
Preis: 13,00 € monatlichanmelden
Reha / Vereinsgruppe mit Zeynep Sahin
Do. 17.00 - 18.30 Uhr Einstieg jederzeit TS-Haus, Halle 2 Nr.: VRHT11Für TS 79-Mitglieder
Preis: 13,00 € monatlichanmelden
Reha / Vereinsgruppe mit Claudia Abrahams
Mo. 17.00 - 18.30 Uhr Einstieg jederzeit TS 79, Gruppentrainingsraum Nr.: VRHT20Für TS 79-Mitglieder
Preis: 15,00 € monatlichanmelden
Do. 17.00 - 18.30 Uhr Einstieg jederzeit TS 79, Gruppentrainingsraum Nr.: VRHT21Für TS 79-Mitglieder
Preis: 15,00 € monatlichanmelden

Gymnastik u. Volleyball, ohne ärztliche Betreuung
Reha / Vereinsgruppe mit Martina Löffelsend
Mi. 17.30 - 18.30 Uhr Einstieg jederzeit SH Kleefeld Nr.: VRRS01Für TS 79-Mitglieder
Preis: 5,00 € monatlichanmelden